Отношения между матерью и дочерью

Девочке-подростку может быть очень непросто обсуждать со своей мамой или кем-то другим деликатные вопросы. Личный код матери и дочери может помочь ребенку выражать свои чувства, когда его что-то беспокоит, или когда он чем-то расстроен.

Вспомните то время, когда Вы держали что-то в секрете от своих родителей. Что Вы скрывали? Почему не рассказывали им об этом? Возможно, Вы боялись, что они это не одобрят. А что Вы почувствуете, если Ваша дочь-подросток утаит что-то от Вас? Вы будете разочарованы? Злы? Обеспокоены? Возможно, лучшим вариантом в данной ситуации было бы более открытое общение между вами?

Слушайте, не осуждая

«Родители не понимают, что безобидная ложь или утаивание правды вызваны желанием Вашего ребенка не портить с Вами отношения, — говорит клинический психолог Доктор Тара Кузино. — Суть заключается в создании обстановки, в которой Вы не торопитесь осуждать поступки ребенка, а пытаетесь посмотреть на ситуацию его глазами».

Часто этого можно достичь путем соблюдения политики открытости и честности в своей собственной жизни, например, во взаимоотношениях со своим супругом или друзьями. Ваша дочь является внимательным наблюдателем, и ей будет намного проще обсудить с Вами личные вопросы, если она видит, что Вы всегда искренни с окружающими. Ей важно знать, что Вы выслушаете и поможете ей, не осуждая и не делая поспешных выводов

Доктор Тара Кузино, клинический психолог

Использование пароля для решения проблем

Доктор Кузино предлагает создать кодовое слово, которое Ваша дочь может использовать, чтобы предупредить Вас о том, что в ее жизни возникла типичная для подростков проблема, или если она хочет поговорить с Вами о чем-то личном. Кодовые слова могут пригодиться в следующих ситуациях:

У нее проблемы в школе
Она была на вечеринке, где присутствовали наркотики или алкоголь
К ней приставали в физическом плане
У нее проблемы с питанием
Ее дразнили или преследовали
Ей необходим совет касательно отношений
Ее чувства затронуты поведением члена семьи или друга

Если у вас будет общее кодовое слово или фраза, это поможет наладить ваши отношения между матерью и дочерью, предотвратит возникновение непонимания между вами, и позволит Вам помочь ей, когда она особенно нуждается в этом. Ваша дочь сможет использовать данное слово или фразу, когда будет вдали от Вас, и ей будет необходимо, чтобы Вы приехали и помогли ей. Объясните дочери, что она может позвонить или написать Вам и использовать кодовое слово когда бы то ни было.

Поставьте себя на ее место

«Период перехода из детства во взрослую жизнь может оказаться очень непростым, — говорит Доктор Кузино. — Поставьте себя на ее место и выслушайте, что говорит Ваша дочь. Обязательно дайте ей знать, что Вы рады, что она обратилась со своей проблемой к Вам».

В своей книге «Почему принцессы кусаются» психолог Стив Биддалф высказывает мнение, что тети, старшие сестры или взрослые подруги могут иметь важное значение в жизни девочек, играя роль их доверенных лиц. Возможно Ваша дочь хотела бы также поделиться кодовым словом со своей тетей или взрослой подругой.

Пароль между матерью и дочерью поможет построить доверительные отношения и мотивировать Вашего ребенка-подростка обсуждать с Вами любые проблемы. Открытое общение поможет Вашей дочери развить уверенность в себе, справиться с любыми проблемами и раскрыть свой потенциал.

Создание и использование пароля вместе с дочерью

Для того, чтобы кодовое слово работало, вам необходимо согласовать следующее:

Непременно подумайте о безопасности
Слушайте, не осуждайте
Общайтесь с позитивным настроем
Принимайте решения и приходите к выводам совместными усилиями
Поймите, что ошибки свойствены людям и являются неотъемлемой частью процесса взросления
Определите контактное лицо при чрезвычайных ситуациях

Следуйте данным рекомендациям, чтобы ваш пароль действительно смог помочь вам наладить общение и построить доверительные отношения.

Выберите простое кодовое слово

Выберите фразу, которая звучит естественно, например «Мама, ты можешь помочь мне надеть браслет?» Ваша дочь или Вы сами можете использовать данную фразу в качестве сигнала, когда есть необходимость что-то обсудить
Согласуйте некоторые правила

Вместе составьте правила относительно кодового слова и договоритесь придерживаться их
Два пароля лучше, чем один

Создайте два пароля: один для обсуждения чего-то срочного, а другой, чтобы дать Вам знать, что что-то случилось, но пока Ваша дочь не готова об этом говорить
Определите второе доверенное лицо

Возможно, будет лучше, если Ваша дочь выберет еще одного человека, с которым она сможет использовать придуманный пароль, например, если Вас не будет рядом, или она не будет готова рассказать все именно Вам
Относитесь к кодовому слову серьезно

Когда Ваша дочь использует кодовое слово, поощряйте ее за то, что она обратилась к Вам за помощью. Уединитесь где-нибудь и выслушайте ее

Секретный код для укрепления отношений между матерью и дочерью

Слушайте, не осуждая

Использование пароля для решения проблем

Поставьте себя на ее место

Создание и использование пароля вместе с дочерью

Выберите простое кодовое слово

Согласуйте некоторые правила

Два пароля лучше, чем один

Определите второе доверенное лицо

Относитесь к кодовому слову серьезно

Следующие шаги