Javascript is required
banner title
5 минут чтения
22 февраля 2024 дата публикации статьи

Как правильно мыть руки?


На нашу кожу регулярно попадают болезнетворные микроорганизмы. Единственный способ поддерживать гигиену — регулярно очищать ее, используя специальные средства. Эксперты бренда Dove подробно расскажут, как правильно мыть руки, какое мыло применять на постоянной основе и каким способом лучше их сушить.


Подробная инструкция


Чтобы легко удалить всевозможные загрязнения и патогенные бактерии, важно следовать простым правилам мытья. Подробный план действий:

  • Снимите украшения (это важно делать каждый раз перед очищающей процедурой) и намочите руки теплой водой до нанесения пенящегося средства. Затем намыльте их выбранным очищающим средством.

  • Аккуратно и тщательно распределите пену так, чтобы покрыть всю поверхность кожи. Обычно этот этап отнимает от 40 до 60 секунд.

  • Помассируйте ладонью правой руки тыльную сторону левой, затем повторите несложную процедуру наоборот.

  • Сложите кисти в легкий замок и выполните медленные растирающие движения, чтобы промыть пространство между пальцами.

  • Затем уделите дополнительное внимание запястьям.

  • Тщательно смойте остатки пены теплой проточной водой.

  • Аккуратно протрите кожу, чтобы удалить лишнюю влагу. В общественном месте закройте кран при помощи бумажного полотенца.

Советы специалистов


Многих интересует, как часто мыть руки и какие средства для этого подойдут. Ниже вы найдете ответы на эти и другие важные вопросы об очищении кожи каждый день.


Какое мыло выбрать?


Средства для регулярного применения должны обеспечивать качественное, но деликатное очищение, не провоцировать сухость. В противном случае простая процедура может вызвать дискомфорт, чувство стянутости, шелушение и повышенную чувствительность.


Оптимальный вариант — использовать деликатные очищающие средства с ухаживающими компонентами. Они отличаются нейтральным к коже pH и эффективно удаляют различные загрязнения, поддерживая естественный защитный барьер на поверхности эпидермиса и не провоцируя симптомы сухости.


Жидкое крем-мыло Dove Красота и уход состоит на 1/4 из нежного увлажняющего крема. Благодаря специальной формуле оно легко удаляет различные загрязнения, не пересушивая кожу и обеспечивая питательный эффект в течение 24 часов*. Мыло с нежным ароматом и нейтральным показателем pH отличается на 95 % биоразлагаемой формулой**, оптимально подходит для ежедневного мытья рук и тела.

Жидкое крем-мыло Dove Красота и уход
4.6

Жидкое крем-мыло Dove Красота и уход

Какой температуры должна быть вода?


Многих интересует, как мыть руки, чтобы не навредить коже. Для этого очень важно следить за нагревом воды: горячая быстро смывает с поверхности эпидермиса липиды, которые создают защитный барьер. В результате кожный покров становится более уязвимым для негативного влияния внешних факторов, повышается чувствительность и вероятность обезвоживания.


Лучший вариант — использовать теплую воду для комфортного очищения, избегать перепадов температуры.


Как правильно сушить руки после мытья?

Как правильно сушить руки после мытья?


Текстильные полотенца можно применять только в домашних условиях. При этом важно выбрать аксессуары, которые хорошо впитывают влагу и не травмируют кожу. В противном случае слишком жесткий материал может привести к раздражению и микротравмам на поверхности рук, повысить общую чувствительность.


Распространенный девайс для общественных мест — электрические сушилки. Однако о них нужно знать несколько важных моментов.

  • Могут сдувать бактерии с поверхности рук и распространять внутри помещения при помощи потока воздуха.

  • Работают сравнительно медленно: для необходимого эффекта сухости нужно потратить от 30 до 40 секунд.

  • Часто приводят к обезвоживанию и раздражению кожи за счет горячего обдува.

Более гигиеничный вариант для регулярного применения — бумажные полотенца. К их преимуществам относят следующие:

  • Благодаря одноразовому формату не распространяют патогенные бактерии и вирусы.

  • Быстро впитывают влагу (как правило, для этого требуется не более 10 секунд).

  • Не сушат кожу и подходят для чувствительного типа.

Как часто нужно повторять мытье?


Периодичность ежедневного очищения рук для каждого из нас определяется индивидуально. Все зависит от частоты контактов с носителями патогенных микроорганизмов. К подобным ситуациям относят следующие:

  • Контакт с заболевшим человеком.

  • Использование предметов и/или поверхностей в общественных местах. Например, тележек в супермаркетах, поручней на лестницах и в транспорте.

  • Посещение туалета.

  • Уборка и любые контакты с отходами/мусором.

  • Взаимодействие с животными.

Обратите внимание! Если у вас нет возможности помыть руки после перечисленных ситуаций, постарайтесь не прикасаться к лицу. Это поможет обезопасить слизистые оболочки носа, рта и глаз от распространения патогенных микробов.


Как ухаживать за кожей после мытья?


Для ежедневной заботы о руках недостаточно регулярного очищения. Им необходимо активное увлажнение и питание, применение средств со смягчающим и восстанавливающим эффектом. Поэтому после каждого мытья старайтесь использовать легкие кремы или лосьоны, которые бережно заботятся о коже и быстро впитываются без липкости.


Крем для рук Dove Увлажняющий с нежной текстурой интенсивно питает, наполняет необходимой влагой и способствует естественному восстановлению. За счет активной формулы крем делает поверхность рук более гладкой, шелковистой и приятной на ощупь, оптимально подходит для регулярного применения.

Крем для рук Dove экстракт лотоса и рисовое молочко
4.7

Крем для рук Dove экстракт лотоса и рисовое молочко

Для интенсивного ухода за кожей также используйте средства с насыщенным составом, например после вечернего очищения.


Крем Dove Питательный с активной формулой позволяет восстановить защитный барьер на поверхности эпидермиса, оптимально подходит для ухода за лицом, руками и всем телом. Он дарит интенсивное питание и восстанавливающий эффект, обеспечивает длительное увлажнение на протяжении 72 часов***. Особый комплекс Ceramide Restoring Serum активизирует выработку церамидов для интенсивной профилактики симптомов сухости.

Крем Dove Питательный
4.8

Крем Dove Питательный

Теперь вы знаете, как нужно мыть руки для поддержания гигиены и комплексной заботы о коже каждый день. Специальные средства для регулярного применения обеспечат деликатное удаление загрязнений, помогут избавиться от ощущения стянутости после контакта с водой, подарят чувство комфорта, дополнительный увлажняющий и смягчающий эффект.


* Тесты Юнилевер, США, 2021–2022.
** Включая воду, подтверждено расчетным методом на основе биоразлагаемости компонентов формулы, Юнилевер, 2022.
*** Подтверждено клиническими испытаниями, РФ, 2022.

Вам также может понравиться
Рекомендуемые статьи