Как правильно мыть руки?
На нашу кожу регулярно попадают болезнетворные микроорганизмы. Единственный способ поддерживать гигиену — регулярно очищать ее, используя специальные средства. Эксперты бренда Dove подробно расскажут, как правильно мыть руки, какое мыло применять на постоянной основе и каким способом лучше их сушить.
Подробная инструкция
Чтобы легко удалить всевозможные загрязнения и патогенные бактерии, важно следовать простым правилам мытья. Подробный план действий:
Снимите украшения (это важно делать каждый раз перед очищающей процедурой) и намочите руки теплой водой до нанесения пенящегося средства. Затем намыльте их выбранным очищающим средством.
Аккуратно и тщательно распределите пену так, чтобы покрыть всю поверхность кожи. Обычно этот этап отнимает от 40 до 60 секунд.
Помассируйте ладонью правой руки тыльную сторону левой, затем повторите несложную процедуру наоборот.
Сложите кисти в легкий замок и выполните медленные растирающие движения, чтобы промыть пространство между пальцами.
Затем уделите дополнительное внимание запястьям.
Тщательно смойте остатки пены теплой проточной водой.
Аккуратно протрите кожу, чтобы удалить лишнюю влагу. В общественном месте закройте кран при помощи бумажного полотенца.
Советы специалистов
Многих интересует, как часто мыть руки и какие средства для этого подойдут. Ниже вы найдете ответы на эти и другие важные вопросы об очищении кожи каждый день.
Какое мыло выбрать?
Средства для регулярного применения должны обеспечивать качественное, но деликатное очищение, не провоцировать сухость. В противном случае простая процедура может вызвать дискомфорт, чувство стянутости, шелушение и повышенную чувствительность.
Оптимальный вариант — использовать деликатные очищающие средства с ухаживающими компонентами. Они отличаются нейтральным к коже pH и эффективно удаляют различные загрязнения, поддерживая естественный защитный барьер на поверхности эпидермиса и не провоцируя симптомы сухости.
Жидкое крем-мыло Dove Красота и уход состоит на 1/4 из нежного увлажняющего крема. Благодаря специальной формуле оно легко удаляет различные загрязнения, не пересушивая кожу и обеспечивая питательный эффект в течение 24 часов*. Мыло с нежным ароматом и нейтральным показателем pH отличается на 95 % биоразлагаемой формулой**, оптимально подходит для ежедневного мытья рук и тела.
Жидкое крем-мыло Dove Красота и уход
Какой температуры должна быть вода?
Многих интересует, как мыть руки, чтобы не навредить коже. Для этого очень важно следить за нагревом воды: горячая быстро смывает с поверхности эпидермиса липиды, которые создают защитный барьер. В результате кожный покров становится более уязвимым для негативного влияния внешних факторов, повышается чувствительность и вероятность обезвоживания.
Лучший вариант — использовать теплую воду для комфортного очищения, избегать перепадов температуры.
Как правильно сушить руки после мытья?
Текстильные полотенца можно применять только в домашних условиях. При этом важно выбрать аксессуары, которые хорошо впитывают влагу и не травмируют кожу. В противном случае слишком жесткий материал может привести к раздражению и микротравмам на поверхности рук, повысить общую чувствительность.
Распространенный девайс для общественных мест — электрические сушилки. Однако о них нужно знать несколько важных моментов.
Могут сдувать бактерии с поверхности рук и распространять внутри помещения при помощи потока воздуха.
Работают сравнительно медленно: для необходимого эффекта сухости нужно потратить от 30 до 40 секунд.
Часто приводят к обезвоживанию и раздражению кожи за счет горячего обдува.
Более гигиеничный вариант для регулярного применения — бумажные полотенца. К их преимуществам относят следующие:
Благодаря одноразовому формату не распространяют патогенные бактерии и вирусы.
Быстро впитывают влагу (как правило, для этого требуется не более 10 секунд).
Не сушат кожу и подходят для чувствительного типа.
Как часто нужно повторять мытье?
Периодичность ежедневного очищения рук для каждого из нас определяется индивидуально. Все зависит от частоты контактов с носителями патогенных микроорганизмов. К подобным ситуациям относят следующие:
Контакт с заболевшим человеком.
Использование предметов и/или поверхностей в общественных местах. Например, тележек в супермаркетах, поручней на лестницах и в транспорте.
Посещение туалета.
Уборка и любые контакты с отходами/мусором.
Взаимодействие с животными.
Обратите внимание! Если у вас нет возможности помыть руки после перечисленных ситуаций, постарайтесь не прикасаться к лицу. Это поможет обезопасить слизистые оболочки носа, рта и глаз от распространения патогенных микробов.
Как ухаживать за кожей после мытья?
Для ежедневной заботы о руках недостаточно регулярного очищения. Им необходимо активное увлажнение и питание, применение средств со смягчающим и восстанавливающим эффектом. Поэтому после каждого мытья старайтесь использовать легкие кремы или лосьоны, которые бережно заботятся о коже и быстро впитываются без липкости.
Крем для рук Dove Увлажняющий с нежной текстурой интенсивно питает, наполняет необходимой влагой и способствует естественному восстановлению. За счет активной формулы крем делает поверхность рук более гладкой, шелковистой и приятной на ощупь, оптимально подходит для регулярного применения.
Крем для рук Dove экстракт лотоса и рисовое молочко
Для интенсивного ухода за кожей также используйте средства с насыщенным составом, например после вечернего очищения.
Крем Dove Питательный с активной формулой позволяет восстановить защитный барьер на поверхности эпидермиса, оптимально подходит для ухода за лицом, руками и всем телом. Он дарит интенсивное питание и восстанавливающий эффект, обеспечивает длительное увлажнение на протяжении 72 часов***. Особый комплекс Ceramide Restoring Serum активизирует выработку церамидов для интенсивной профилактики симптомов сухости.
Крем Dove Питательный
Теперь вы знаете, как нужно мыть руки для поддержания гигиены и комплексной заботы о коже каждый день. Специальные средства для регулярного применения обеспечат деликатное удаление загрязнений, помогут избавиться от ощущения стянутости после контакта с водой, подарят чувство комфорта, дополнительный увлажняющий и смягчающий эффект.
* Тесты Юнилевер, США, 2021–2022.
** Включая воду, подтверждено расчетным методом на основе биоразлагаемости компонентов формулы, Юнилевер, 2022.
*** Подтверждено клиническими испытаниями, РФ, 2022.
